Annons

Annons

Så undersöker du din hud efter hudcancer




Annons


Alltfler svenskar drabbas av hudcancer, som är den tredje vanligaste cancerformen i Sverige - och också den som ökar mest. Att undersöka sin hud med jämna mellanrum kan rädda liv om du gör det på rätt sätt.

På senare år har hudcancer blivit den cancerform som ökar mest i Sverige. En prognos från Cancerfonden visar att ökningen av malignt melanom kommer att fortsätta framöver – vilket kan undvikas genom att sola försiktigt och att vara noga med solskydd. Att upptäcka hudcancer i ett tidigt stadium kan rädda liv vilket är anledningen till att du bör undersöka din hud efter elakartade och farliga födelsemärken med jämna mellanrum.

Att undersöka sin hud efter hudcancer är enkelt och du kan göra det hemma med hjälp av en spegel. Om du har möjlighet är det bra att ta hjälp av en annan person som hjälper dig att dubbelkolla ryggen och andra svåråtkomliga områden. För att upptäcka eventuella hudförändringar bör du undersöka din kropp minst en gång i månaden med särskild fokus på områden som exponeras för mycket sol. Varför inte göra det samtidigt som du smörjer in kroppen med brun utan sol eller hudkräm, till exempel?

Läs även:
Guide: Sola rätt efter din hudtyp
Varning för Barbiedrogen som gör dig brun och smal
Cancerfonden kritiserar H&M för solbränd modell

Undersök huden efter hudförändringar med sju enkla steg:

1. Undersök ansiktet, inklusive näsa, läppar, mun samt titta på och bakom öronen.

2. Kontrollera hårbotten genom att använda en kam och dela på håret. Om du har lite hår, var noggrann med att kontrollera hela skalpen.

3. Granska handryggarna, handflatorna och områdena mellan fingrarna.

4. Därefter undersöker du halsen, bröstet och överkroppen. Tjejer: kom ihåg att kontrollera mellan och under brösten.

5. Böj på armbågen för att kontrollera överarm och armhåla.

6. Använd handspegeln för att undersöka nacke och hela ryggen.

7. Granska dina rumpa och baksidan av benen. Avsluta med att titta mellan dina tår och på fotsulorna.

hudcancer födelsemärken

Checklista från Euromelanoma över födelsemärken som kan vara hudcancer.

Vilka typer av födelsemärken kan vara farliga?

Ha koll på födelsemärken som ser annorlunda ut, till exempel:

1. Födelsemärket har ändrad storlek, färg och/eller form

2. Det ser annorlunda ut än de övriga födelsemärkena

3. Födelsemärket är asymmetriskt

4. Det känns ojämnt eller fjällar – ibland kan du känna förändringar innan de syns.

5. Födelsemärket är flerfärgat

6. Det kliar, blöder eller kommer vätska ur det

7. Födelsemärket ser ut som ett sår, men läker inte

Om du tycker det är svårt att undersöka kroppen själv kan du vända dig till din vårdcentral eller ett apotek, som ofta erbjuder tjänsten – i vissa fall helt gratis. Under vecka 19 anordnas Euromelanomveckan, ett europeiskt hudläkarinitiativ för att förebygga och upptäcka malignt melanom och andra former av hudcancer i tid. I år erbjuds mer än 5000 undersökningstider och de sker helt utan krav på remisser.

undersöka hudcancer

En läkare kan hjälpa dig att undersöka om födelsemärket är hudcancer.

Hittar du ett födelsemärke som ser annorlunda ut är det viktigt att du omgående vänder dig till en läkare för utredning. Ju längre tid du går med en hudförändring desto mer skada kan de orsaka. Hudcancer går att bota om den upptäcks i tid och det går att förebygga genom att skydda sig mot solen och att undvika onödig solexponering.

Läs även:
Busenkla brännan! Så lyckas du med brun utan sol
Brun utan sol-produkterna som får bäst i test
Så påverkas ditt ansikte av solen (kom ihåg solskydd!)

Foto: IBL
Källa: Euromelanomveckan


Annons


TAGGAR
Kommentera | Translate


Annons



Laddar